2011年03月06日
3月の献立2週目
毎日ばたばたしていて、なかなかちゃんとしたご飯が作れないので、計画をたてて作ってみようと思います。
買い物したもの＆冷蔵庫のリスト：
【メインになるもの】
【副菜になるもの】
【野菜類】
【その他】
【冷凍庫】
うーん、これだけの材料では1週間持たないようなので、週半ばにまた買い物に行ってきます。
木曜日にカスミネットスーパーで食材を追加（追加分は青で記入）。
買い物したもの＆冷蔵庫のリスト：
【メインになるもの】
- 牛肉：
- 400g
- サーモン刺身：
- 1パック
- 赤えび刺身用：
- 1パック
- かじきまぐろ：
- 5切れ
- 豚こま切れ：
- 430g
- 牛すじ肉：
- 300g
- 豚ひき肉：
- 1パック
【副菜になるもの】
- もずく：
- 3パック
- 納豆：
- 5パック
- こんにゃく：
- 1袋
【野菜類】
- キャベツ：
- 1/4個
- レタス：
- 1個
- きゅうり：
- 1本
- にら：
- 1袋
- 小松菜：
- 1袋
- 菜の花：
- 1袋
- まいたけ：
- 1パック
- 人参：
- 3本＋1/2本
【その他】
- 牛乳：
- 5本
- 卵：
- 1パック
- 卵：
- 1パック
- 豆腐：
- 1丁
【冷凍庫】
- 白身魚：
- 1切れ
- ミートソース：
- 1人分
- 鶏肉こま切れ：
- タッパー（小）1個分
- 油揚げ：
- 2.5枚
- 餃子（冷凍食品）：
- 1パック
- フェットチーネ：
- 1人分
- スモークサーモン：
- 2パック
*****献立の予定*****
うーん、これだけの材料では1週間持たないようなので、週半ばにまた買い物に行ってきます。
木曜日にカスミネットスーパーで食材を追加（追加分は青で記入）。
Posted by スポンジボブ at 17:15│Comments(0)│献立
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