2011年04月24日
4月5週目の食材
買い物したもの&冷蔵庫のリスト:
【メインになるもの】
【副菜になるもの】
【お弁当用】
【野菜類】
【その他】
【冷凍庫】
【木曜日に生協から到着予定】
【ネットスーパーで到着予定】
【追加購入】
【メインになるもの】
- とりもも肉:
- 2枚
【副菜になるもの】
- もずく:
- 3パック
【お弁当用】
- ウインナー(お弁当用):
- 2袋
- かにかま:
- 1パック
- 黒豆:
- 1パック
- しそわかめのふりかけ:
- 1/2パック
【野菜類】
- きゅうり:
- 2本
- なす:
- 2本
- ブロッコリー:
- 1房
- アボガド:
- 1個
- 青梗菜:
- 2把
- 人参:
- 1.5本
- じゃがいも:
- 1袋
- 新玉ねぎ:
- 5個
- 玉ねぎ:
- 3個
- えのき:
- 1袋
- しいたけ:
- 1袋
- しめじ:
- 1袋
- なめこ:
- 1袋
- レタス:
- 1玉
【その他】
- 牛乳:
- 2本
- 卵:
- 1パック
【冷凍庫】
- 餃子(冷凍食品):
- 2パック
- パスタ:
- 1人分
- ハム:
- 3パック
- しゃけ味噌漬け:
- 4切れ
- いわし:
- 3尾
【木曜日に生協から到着予定】
【ネットスーパーで到着予定】
【追加購入】
2011年04月17日
4月4週目の食材
買い物したもの&冷蔵庫のリスト:
【メインになるもの】
【副菜になるもの】
【お弁当用】
【野菜類】
【その他】
【冷凍庫】
【木曜日に生協から到着予定】
【木曜日にネットスーパーで到着予定】
【火曜日に追加購入】
【メインになるもの】
- 豚肉こま切れ:
- 150g×2(冷凍庫へ)
- 鶏胸肉:
- 2枚(→鶏ハムに)
- さんまのみりん干し:
- 1パック
- とりもも肉:
- 1枚(冷凍庫)
【副菜になるもの】
- めかぶ:
- 1パック
- 油揚げ:
- 2枚
【お弁当用】
- さんまのかば焼き(お弁当用):
- 4切れ
- かにかま:
- 1パック
- しそわかめのふりかけ:
- 1/2パック
【野菜類】
- きゅうり:
- 4本
- キャベツ:
- 1/4個
- なす:
- 4本
- ミニトマト:
- 1パック
- アボガド:
- 1個
- 小松菜:
- 1パック
- 水菜:
- 1袋
- 人参:
- 1/2本
- じゃがいも:
- 5個
- さつまいも:
- 1本
- ごぼう:
- 1/2本
- りんご:
- 1個
- 新玉ねぎ:
- 3個
- 玉ねぎ:
- 3個
【その他】
- 牛乳:
- 3本
- 卵:
- 2パック
【冷凍庫】
- 餃子(冷凍食品):
- 3パック
- パスタ:
- 1人分
- ハム:
- 3パック
【木曜日に生協から到着予定】
- 牛乳:
- 3本
- ウインナー:
- 2パック
- ヨーグルト:
- 1パック
- きのこセット:
- 3種類1パックずつ
- 枝豆がんも:
- 1パック
【木曜日にネットスーパーで到着予定】
- 焼きそば:
- 3人前
- 食パン:
- 1斤
- もずく:
- 3個
- 納豆:
- 3パック
- 牛乳:
- 3本
- にんにくの芽:
- 1束
【火曜日に追加購入】
- あじ:
- 3尾
- 牛乳:
- 3本